3 สมุนไพรพื้นบ้าน ที่มีสรรพคุณช่วยรักษาสิว

สิว เป็นปัญหาผิวส่วนใหญ่สำหรับผู้หญิงที่ต้องเผชิญกันอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ไม่ว่าจะเป็นสิวมากหรือน้อย ปัญหาเหล่านี้ก็สร้างความกลุ้มอกกลุ้มใจ และความมั่นใจจนทำให้ต้องหาทางออกกันอย่างเอาจริงเอาจัง แต่ทราบหรือไม่ว่าผักบางชนิดที่พวกเรารู้จัก เป็นส่วนประกอบของอาหารมากมายนั้น มีคุณสมบัติช่วย รักษาสิว ได้อีกทางหนึ่ง แถมยังเป็นผักที่สามารถหารับประทานได้ง่ายทั้งยังราคาไม่แพง ลองมาดูกันเลยดีกว่าค่ะว่า ผักปราบสิวเหล่านั้นมีอะไรกันบ้าง

1.ผักชี

ในผักชีนั้นอุดมไปด้วยสารคลอฟิลล์สูง มีคุณลักษณะช่วยในเรื่องเกี่ยวกับการขับล้างสารพิษให้ออกไปจากร่างกายได้ดี อีกทั้งยังช่วยลดกรดในกระแสเลือด กระตุ้นลักษณะการทำงานของอินซูลิน รักษาระดับตาลในเลือดให้มีความสมดุลคงที่ ขับล้างสารพิษออกมาจากตับ กระตุ้นระบบเผาผลาญให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพเพิ่มมากขึ้น นอกจากนี้ก็ยังสามารถต่อต้านเชื้อแบคทีเรีย ที่เป็นสาเหตุของการเกิดสิวได้ด้วย ถ้าหากสาวๆคนไหนไม่ต้องการให้บริเวณใบหน้ามีสิวจนกระทั่งหมดความมั่นใจ ลองใช้แนวทางง่ายๆเพียงแค่รับประทานผักชีอยู่ประจำ การันตีได้เลยว่าใบหน้าจะสวยใสไม่มีสิวอย่างแน่นอน


2.ออริกาโน่

เป็นผักอีกหนึ่งชนิดหนึ่งที่มีคุณประโยชน์ช่วยต่อต้านเชื้อแบคทีเรียชนิดเดียวกับผักชี เนื่องจากว่ามีคลอโรฟิลล์สูงไม่แตกต่างกัน ทั้งยังช่วยลดอาการอักเสบต่างๆที่เกิดขึ้นในร่างกาย ลดการจุดเสียดแน่นท้อง ช่วยทำให้ร่างกายเจริญอาหารมากขึ้นและยังบำบัดรักษาอาการเครียดที่เป็นอีกหนึ่งสาเหตุของการเกิดสิวได้ด้วย เพราะฉะนั้นหากสาวๆคนไหนที่พบกับความเครียดอยู่เป็นประจำจนกระทั่งใบหน้ามีสิวมากวนใจไม่เคยหยุด ลองรับประทานออริกาโน่ที่เป็นส่วนประกอบอยู่ในอาหารหลายชนิด จะได้ช่วยลดสิว และลดความเครียดไปในตัว


3.ใบโหระพา

เป็นอีกหนึ่งสมุนไพรที่สามารถหากินได้ง่าย และยังมีกลิ่มหอมที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัวด้วย ยิ่งไปกว่านี้ยังให้คุณประโยชน์ในเรื่องเกี่ยวกับการจำกัดแบคทีเรีย และต่อต้านสารอนุมูลอิสระ ซึ่งส่งผลให้คนที่รับประทานใบโหระพาเป็นประจำ จะมีผิวที่ดูเปร่งปรั่งสุขภาพดียิ่งขึ้นและยังช่วยลดสิวบนใบหน้า รวมถึงริ้วรอย รอยดำและรอยแดงต่างๆให้จางหายลงไปได้ เป็นอีกหนึ่งทางเลือกของผู้หญิงที่อยากหน้าใส โดยไม่ต้องซื้อสินค้าราคาแพงให้สิ้นเปลือง


เป็นอย่างไรกันบ้างคะ หากต้องการผิวหน้าที่ใสไร้สิว เพียงแค่ผักสมุนไพรที่คุ้นหูคุ้นตาเหล่านี้ก็เพียงพอที่จะ รักษาสิว สร้างผิวหน้าใสไร้สิวได้แบบง่ายๆแล้ว เพียงแค่เลือกรับประทานเป็นประจำทุกวันในแต่ละมื้ออาหาร ควบคู่กับการดูแลทำความสะอาดผิวหน้าเป็นอย่างดี ดื่มน้ำให้มากๆไม่เครียด พักผ่อนอย่างเพียงพอ 138bet ก็จะสามารถช่วยให้ผิวหน้าแข็งแรง สวยเนียนใสอย่างเป็นธรรมชาติ แถมคุณสมบัติของสมุนไพรก็ยังมีผลให้ร่างกายแข็งแรงไปในตัวอีกด้วย